|
Йога для ленивых!
|
|
| МС | Дата: Среда, 06.08.2008, 16:21 | Сообщение # 1
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
Тренер по пилатесу иногда заканчивает свои занятия мудрами. Спросили: что это? Оказывается, есть йога для ленивых!!!  У многих сегодня не хватает времени заниматься собой, дык, думаю йога для ленивых - это выход! Вот, например мудра Земли
Мудра помогает при стрессах, ухудшении психофизического состояния, повышает самооценку и уверенность в себе.
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
Сообщение отредактировал(а) МС - Среда, 06.08.2008, 16:22
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Среда, 06.08.2008, 16:49 | Сообщение # 2
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
МС, есть очень много мудр, вобщем то в классическом индийском танце все положения пальцев и есть мудры!!!И все они что то обозначают!!!
Я как то видела то ли книжку то ли брошюру с мудрами.
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| Натали_Тай | Дата: Среда, 06.08.2008, 23:16 | Сообщение # 3
|
Тайская кошка
Мама этого сайта
(в Клубе с 18.02.2008)
Мои тайчики: Дафна и Кот Заяц
Сообщений: 21222
Награды/подарки: 302
Репутация: 100
Статус: Скоро буду
Город: Обнинск,
|
Quote (leo17) в классическом индийском танце все положения пальцев и есть мудры
прикольно
Сиамская кошка - это сама истина с чумазой мордочкой, это красота с загнутым хвостом, это мудрость в черных носках и надежда на будущее с куском праздничного пирога во рту (Дана Лен) Тай-котики - наркотики. Чтобы связаться со мной, используйте Контакты
Статьи, истории, предложения - тоже шлите через Контакты
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Четверг, 07.08.2008, 00:06 | Сообщение # 4
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Мудра - это из санскрита, означает "жест". Каждый жест имеет свой смысл.
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| МС | Дата: Четверг, 07.08.2008, 19:30 | Сообщение # 5
|
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад. Целители того времени считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. 
Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой! 
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
|
| |
| |
| МС | Дата: Четверг, 07.08.2008, 19:35 | Сообщение # 6
|
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
А тайский массаж еще не обсуждали? По-моему, близко к теме сайта?
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
|
| |
| |
| Натали_Тай | Дата: Четверг, 07.08.2008, 20:22 | Сообщение # 7
|
|
Тайская кошка
Мама этого сайта
(в Клубе с 18.02.2008)
Мои тайчики: Дафна и Кот Заяц
Сообщений: 21222
Награды/подарки: 302
Репутация: 100
Статус: Скоро буду
Город: Обнинск,
|
МС, готова поделиться опытом? 
мы просто не знаем точно как его делать, все ждем, чтоб кто-нить научил 
Сиамская кошка - это сама истина с чумазой мордочкой, это красота с загнутым хвостом, это мудрость в черных носках и надежда на будущее с куском праздничного пирога во рту (Дана Лен) Тай-котики - наркотики. Чтобы связаться со мной, используйте Контакты
Статьи, истории, предложения - тоже шлите через Контакты
|
| |
| |
| МС | Дата: Четверг, 07.08.2008, 22:00 | Сообщение # 8
|
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
Щас посмотрела литературу, оказывается на пилатесе мы иногда изучаем тайский массаж
Конечно, поделюсь... Как придумаю с чего начать?
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
|
| |
| |
| МС | Дата: Четверг, 07.08.2008, 22:04 | Сообщение # 9
|
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
Кстати, прочла в интернете, что именно тайский массаж называют йогой для ленивых...Но мудры, по-моему, тоже для ленивых
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Четверг, 07.08.2008, 22:06 | Сообщение # 10
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Quote (МС) Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад.
Век живи - век учись!!!! 
А я то всегда думала, что это чисто индийское изобретение - название то санскритское, сами мудры - неотъемлемая часть древнего индийского танца бхарат натьям(и некоторых ругих класических стилей).
А оказывается - из Китая....
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| МС | Дата: Четверг, 07.08.2008, 22:12 | Сообщение # 11
|
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
leo17, я думаю, что мудры тесно связаны с возникновением буддизма, а это религия есть и в Китае, и в Индии, так что неизвестно, что откуда взялось.
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
|
| |
| |
| МС | Дата: Пятница, 08.08.2008, 20:44 | Сообщение # 12
|
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
Итак, начнем... Для того, чтобы освоить тайский массаж, прежде всего необходимо создать правильную атмосферу: включаем музыку, можно со звуками природы... Готовим место для проведения массажа: матрац на полу или толстое одеяло для жертвы. если есть аромалампы, можно добавить запахи.
Теперь надо научиться правильно двигаться. Ваша спина всегда должна быть прямой - это раз, и все движения Вы совершаете не кистями рук, а всем телом - два, и Вы должны искренне хотеть помочь... (тайский массаж -лечебный).
Еще Вы должны дышать правильно, и иногда проговаривать "вдох-выдох" для того, кому делаете массаж. Вдох на все движения от тела, все разгибания, выдох - наклоны, все движения к телу.
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
|
| |
| |
| leo17 | Дата: Суббота, 09.08.2008, 23:52 | Сообщение # 13
|
|
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)
Мои тайчики: Маркиз
Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
|
Quote (МС) leo17, я думаю, что мудры тесно связаны с возникновением буддизма, а это религия есть и в Китае, и в Индии, так что неизвестно, что откуда взялось.
Возможно...Хотя в Индии этой религи практически нет(ее в основном исповедуют тибетские беженцы).
Буддизм, зародившись в Индии,из нее ушел.(если я не ошибаюсь, нет индийцев-буддистов) Мудры вообще очень полезная штука!!!Надо только не забывать пальчики "складывать"
Маркизюль - идеальный котик
Маркизюль и Оскар-Марселус
Теперь Оскар-Марселус живет здесь
|
| |
| |
| Натали_Тай | Дата: Воскресенье, 10.08.2008, 02:36 | Сообщение # 14
|
|
Тайская кошка
Мама этого сайта
(в Клубе с 18.02.2008)
Мои тайчики: Дафна и Кот Заяц
Сообщений: 21222
Награды/подарки: 302
Репутация: 100
Статус: Скоро буду
Город: Обнинск,
|
МС, не поняла, что конкретно делать всем телом с прямой спиной? и какой его частью?
Сиамская кошка - это сама истина с чумазой мордочкой, это красота с загнутым хвостом, это мудрость в черных носках и надежда на будущее с куском праздничного пирога во рту (Дана Лен) Тай-котики - наркотики. Чтобы связаться со мной, используйте Контакты
Статьи, истории, предложения - тоже шлите через Контакты
|
| |
| |
| МС | Дата: Воскресенье, 10.08.2008, 12:24 | Сообщение # 15
|
|
Восхищаюсь тайскими кошками
Член Клуба
(в Клубе с 29.06.2008)
Мои тайчики: Клякса
Сообщений: 437
Награды/подарки: 1
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Магнитогорск,
|
Натали_Тай, у массажиста прямая спина, и сила, которую массажист прикладывает должна идти не от напряжения мышц кистей, рук, а от веса тела. Выпрямляя спину и руки, Вы делаете массаж используя все тело, а не только руки (если массаж делать только за счет напряжения мышц кисти, Вы быстро устанете)...
"Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная",
высказывание из древних Упанишад
|
| |
| |
| Сегодня у нас на форуме побывали |
| NickSpirin, elen80, RuTOR |
| Последние обновленные темы | Новые статьи на сайте | Доска почета |
|
|
|
|
