Thai Cat Club
Клуб Тайских Кошек
Узнай больше!

Главная | Форум | Статьи | Фото | Питомники | Доска объявлений | Библиотека | Рассылка | Подарки | Фильмы | Тесты | Юмор | Контакты | RSS | PDA
Модератор форума: Натали_Тай  
Форум о тайских кошках и не только » Мы на форуме » Быть красивой и здоровой » Мы худеем!! (Кто как худеет.)
Мы худеем!!
СимонаДата: Вторник, 22.04.2008, 21:26 | Сообщение # 1
Люблю тайских кошек
Член Клуба
(в Клубе с 08.03.2008)

Сообщений: 826
Награды/подарки: 0
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Балашиха,
Вот так хочется похудеть.
Кто как решает проблемму?
Я вот стараюсь не есть после 18.00 и ограничиваю себя в сладком, выпечке. Копченности, соленности, сосиски и колбасы не ем вообще. Но похудела только на 4 кг. И все, вес стоит. Что делать дальше?
Может кто поделиться? Диет то куча. Но пробывать все нет возможности и желания..... Может у кого то есть чудо диета? (когда можно кушать все, и не полнеть biggrin )

Умная считалка Индекса Массы Тела




[


Сообщение отредактировал(а) Анита_ - Четверг, 26.11.2009, 18:52
 
Натали_ТайДата: Суббота, 26.04.2008, 14:36 | Сообщение # 46
Тайская кошка
Мама этого сайта
(в Клубе с 18.02.2008)

Мои тайчики: Дафна и Кот Заяц

Сообщений: 21222
Награды/подарки: 302
Репутация: 100
Статус: Скоро буду
Город: Обнинск,
ThaiFleur, а я обруч кручу

Сиамская кошка - это сама истина с чумазой мордочкой, это красота с загнутым хвостом, это мудрость в черных носках и надежда на будущее с куском праздничного пирога во рту (Дана Лен)

Тай-котики - наркотики.

Чтобы связаться со мной, используйте Контакты
Статьи, истории, предложения - тоже шлите через Контакты

 
СимонаДата: Суббота, 26.04.2008, 20:30 | Сообщение # 47
Люблю тайских кошек
Член Клуба
(в Клубе с 08.03.2008)

Сообщений: 826
Награды/подарки: 0
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Балашиха,
alina, ага я тоже люблю точные, а то как набухаешь на глаз .... cry
ThaiFleur, а он точно помогает в похудении?
Натали_Тай, а он?



[
 
ThaiFleurДата: Воскресенье, 27.04.2008, 09:09 | Сообщение # 48
Тайский юниор
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 21.02.2008)

Сообщений: 244
Награды/подарки: 0
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Симона, я когда занимаюсь на тренажере, я вся мокрая становлюсь.
Особенно спина и лицо.
Этот эффект начинается после 20 мин езды на самой маленькой скорости.
Мышцы на ногах очень сильно подтягиваются.
Но все таки мне кажется велосипеда мало, поэтому я летом иногда бегаю.
И бассейн обожаю просто!


ThaiFleur питомник тайских кошек

тел. +7 903 1 955 955
тел. +7 903 2887 999

 
СимонаДата: Воскресенье, 27.04.2008, 16:11 | Сообщение # 49
Люблю тайских кошек
Член Клуба
(в Клубе с 08.03.2008)

Сообщений: 826
Награды/подарки: 0
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Балашиха,
ThaiFleur, я читала, что когда потеешь это не жир плавиться... smile Ну а лишняя вода уходит, тоже не плохо...
Я вот думаю бегать что ли начать?
На диете не получается сидеть...
Бассейн это здорово, полезно. Но с детками пока мне ни как sad



[
 
ThaiFleurДата: Воскресенье, 27.04.2008, 21:16 | Сообщение # 50
Тайский юниор
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 21.02.2008)

Сообщений: 244
Награды/подарки: 0
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Симона, действительно вода уходит.
Мне тренер как-то говорила, что жир уходит так же как и откладывается в ненужных местах. Как бы "ползет" по телу ... я точно не объясню сейчас как мне объясняли happy
Вообще бегать тоже очень эффективно!!!
А бассейн расслабляет и разгружает позвоночник классно!!!


ThaiFleur питомник тайских кошек

тел. +7 903 1 955 955
тел. +7 903 2887 999

 
ThaiFleurДата: Воскресенье, 27.04.2008, 21:17 | Сообщение # 51
Тайский юниор
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 21.02.2008)

Сообщений: 244
Награды/подарки: 0
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Натали_Тай, у меня тоже за шкафом обруч стоит, но он мне не очень нравится wacko

ThaiFleur питомник тайских кошек

тел. +7 903 1 955 955
тел. +7 903 2887 999

Сообщение отредактировал(а) ThaiFleur - Воскресенье, 27.04.2008, 21:17
 
leo17Дата: Воскресенье, 27.04.2008, 22:05 | Сообщение # 52
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Натали_Тай, ну точно, мы так и делали майонез!!!Только долго это было(но другого выхода не было - не продавался он, а очень оливье хотелось!!!

А какие "добавки" интересные!!!

А я обувь только и покупаю на "Автозаводской"(благо, рядом с домом, соседняя станция).У меня размер то стандартный, но чем мне там нравится - много магазинчиков, и ходишь так "змейкой" - обязательно чтото найдешь подходящее!!! biggrin


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
leo17Дата: Воскресенье, 27.04.2008, 22:15 | Сообщение # 53
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
А еще хорошая вещь - фитбол!!!
И для похудания, и для укрепления мышц!!!
Вот спина перестанет болеть, начну заниматься(покупали для ребенка, спинку укреплять, но я пару раз тоже занималась tongue )


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
ThaiFleurДата: Воскресенье, 27.04.2008, 22:42 | Сообщение # 54
Тайский юниор
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 21.02.2008)

Сообщений: 244
Награды/подарки: 0
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Ой, и забыла, у меня дома есть мячик для фитбола (раньше на нем занималась).
Но с появлением котят спустили воздух из него tongue
Т.к. один мяч мне они продырявили уже (у меня 2 их - один простой , второй с "пупырышками" tongue )

Мне очень нравится!


ThaiFleur питомник тайских кошек

тел. +7 903 1 955 955
тел. +7 903 2887 999

Сообщение отредактировал(а) ThaiFleur - Воскресенье, 27.04.2008, 22:45
 
СимонаДата: Воскресенье, 27.04.2008, 22:47 | Сообщение # 55
Люблю тайских кошек
Член Клуба
(в Клубе с 08.03.2008)

Сообщений: 826
Награды/подарки: 0
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Балашиха,
leo17, ThaiFleur, а как им пользоваться для похудения? У нас такой есть гладкий с ушками wink


[
 
Натали_ТайДата: Воскресенье, 27.04.2008, 22:49 | Сообщение # 56
Тайская кошка
Мама этого сайта
(в Клубе с 18.02.2008)

Мои тайчики: Дафна и Кот Заяц

Сообщений: 21222
Награды/подарки: 302
Репутация: 100
Статус: Скоро буду
Город: Обнинск,
Quote (Симона)
Натали_Тай, а он?

не поняла smile

leo17, ThaiFleur, а что за фитбол, в первый раз слышу tongue


Сиамская кошка - это сама истина с чумазой мордочкой, это красота с загнутым хвостом, это мудрость в черных носках и надежда на будущее с куском праздничного пирога во рту (Дана Лен)

Тай-котики - наркотики.

Чтобы связаться со мной, используйте Контакты
Статьи, истории, предложения - тоже шлите через Контакты

 
СимонаДата: Воскресенье, 27.04.2008, 22:50 | Сообщение # 57
Люблю тайских кошек
Член Клуба
(в Клубе с 08.03.2008)

Сообщений: 826
Награды/подарки: 0
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Балашиха,
Quote (Натали_Тай)
что за фитбол, в первый раз слышу

это большой мячик для занятий на нем. Очень полезен для позвоночника.
Quote (Натали_Тай)
Quote (Симона)
Натали_Тай, а он?

не поняла


это я про обруч спрашивала, он помогает похудеть?



[
 
ThaiFleurДата: Понедельник, 28.04.2008, 11:47 | Сообщение # 58
Тайский юниор
Член Клуба, питомник
(в Клубе с 21.02.2008)

Сообщений: 244
Награды/подарки: 0
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Натали_Тай, фитболл - это вид аэробики на мячах.
Я раньше занималась. Поэтому упражения помню.

Симона, у меня оба без ушек - с ушками для того чтобы прыгать и держаться.

А так желательно гладкий. На нем пресс очень удобно качать.
Просто на коврике - немного не удобно. А он принимает форму тела - а упражения все теже.


ThaiFleur питомник тайских кошек

тел. +7 903 1 955 955
тел. +7 903 2887 999

Сообщение отредактировал(а) ThaiFleur - Понедельник, 28.04.2008, 11:47
 
leo17Дата: Понедельник, 28.04.2008, 13:04 | Сообщение # 59
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Про фитболл - упражнений там не так и много, просто за счет балансировки больше мышц напрягается-расслабляется.
У меня инструкция прикладывалась к этому мячу, но там вроде бы только на английском.
Еще вот сегодня прислали инструкцию, но я еще на смотрела, вполне модет быть, что тоже на английском.Если на русском- могу переслать!!! smile


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
leo17Дата: Понедельник, 28.04.2008, 13:20 | Сообщение # 60
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Уррррааааа!!Инструкция по фитболлу- подробнейшая - на русскам и с картинками!!!
Кому куда скидывать???? wink


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
Форум о тайских кошках и не только » Мы на форуме » Быть красивой и здоровой » Мы худеем!! (Кто как худеет.)
Поиск:

Сегодня у нас на форуме побывали
beautynight, Manunia
Последние обновленные темыНовые статьи на сайтеДоска почета
Тайская кошечка приглашае... 21.09.2020 20:47
3-4 октября 2020г. МВК-WC... 21.09.2020 15:52
Wonderful Elite 18.09.2020 18:56
Суперкрасотка с экзотичес... 17.09.2020 21:55
Что для вас интернет? 16.09.2020 17:21
Череповецкие принцессы... 13.09.2020 12:17
Кто я? 10.09.2020 22:41
кто этот котик? 10.09.2020 13:29
Тайка или метис? 10.09.2020 13:25
Как записать в паспорте? 10.09.2020 09:37
Токсоплазма - бесстрашный кошачий пассажир [Здоровье]
Магдалена Фраковяк с кошкой [Культура]
Стейнлен и сиамские кошки [Культура]
Жак Леман Нам и сиамские кошки [Культура]
Новогодняя съемка кошек [Культура]
Эми Ленокс и тайские кошки [Культура]
Элизбар и кот [Культура]
Сиамский кот 30 лет попал в Книгу Рекордов Гиннеса [Культура]
Это наша кошка, мы у нее живем [О породе]
Тайская легенда о кошках Сиама [О породе]
basenda (71)
lisij13 (66)
t-n-v (66)
leo17 (52)
Marisol (50)
nufnuf (48)
mister (45)
anaof (42)
SergeyK (41)
alina (40)
Nadin (39)
Meri50 (39)

О тайской кошке · О породе · Колор пойнт · Тайские и сиамские · Воспитание · Здоровье · Культура · Ваши истории

Главная · Форум · Статьи · Фото · Питомники · Объявления · ТАЙ-Шоп · Выставки · Библиотека · Рассылка · Подарки · Фильмы · Тесты · Юмор · Контакты · RSS

© 2008-2020. Использование материалов сайта при наличии активной гиперссылки www.thaicat.ru. Реклама Используются технологии uCoz

Thaicat.Ru - тайские кошки, сиамские кошки, продажа котят. Rambler's Top100 CATS-TOP