Thai Cat Club
Клуб Тайских Кошек
Узнай больше!

Главная | Форум | Статьи | Фото | Питомники | Доска объявлений | Библиотека | Рассылка | Подарки | Фильмы | Тесты | Юмор | Контакты | RSS | PDA
Модератор форума: Натали_Тай  
Форум о тайских кошках и не только » Мы на форуме » Быть красивой и здоровой » Мы худеем!! (Кто как худеет.)
Мы худеем!!
СимонаДата: Вторник, 22.04.2008, 21:26 | Сообщение # 1
Люблю тайских кошек
Член Клуба
(в Клубе с 08.03.2008)

Сообщений: 826
Награды/подарки: 0
Репутация: 4
Статус: Скоро буду
Город: Балашиха,
Вот так хочется похудеть.
Кто как решает проблемму?
Я вот стараюсь не есть после 18.00 и ограничиваю себя в сладком, выпечке. Копченности, соленности, сосиски и колбасы не ем вообще. Но похудела только на 4 кг. И все, вес стоит. Что делать дальше?
Может кто поделиться? Диет то куча. Но пробывать все нет возможности и желания..... Может у кого то есть чудо диета? (когда можно кушать все, и не полнеть biggrin )

Умная считалка Индекса Массы Тела




[


Сообщение отредактировал(а) Анита_ - Четверг, 26.11.2009, 18:52
 
syubДата: Пятница, 27.07.2012, 23:39 | Сообщение # 871
Почти что тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 25.04.2010)

Мои тайчики: Гоша

Сообщений: 4518
Награды/подарки: 77
Репутация: 19
Статус: Скоро буду
Город: Люберцы МО,
Quote (SergeyK)
Дети мои подсели на систему Дюкана.

Ой... Эти белковые диеты до добра не доводят. Я тоже на них подсела одно время, а потом у меня всплыл панкреатит и через год мой вес вернулся и привел с собой еще 10 кг друзей sad
На такой диете может сидеть только человек с идеальным здоровьем


Гоша приглашает в гости
Барбариска и Тимоша навсегда со мной
 
SergeyKДата: Суббота, 28.07.2012, 00:02 | Сообщение # 872
Обожаю тайчиков
Член Клуба
(в Клубе с 07.08.2009)

Мои тайчики: Агнесса и ещё двое..

Сообщений: 1214
Награды/подарки: 58
Репутация: 41
Статус: Скоро буду
Город: Москва,
Quote (syub)
Эти белковые диеты до добра не доводят.


Не доводят, никогда.
Но разве детям, которые хотят всего и сразу это объяснишь? Мои рассказы про биохимию, ферменты и цикл Кребса - мимо ушей. Важно - как от их худобы ахнет очередная подружка...


Если реинкарнация существует, то что мне сделать, чтобы в следующей жизни стать котом?
Ударил кота - запорол карму нахрен...

Тара, Снюша, Лаура, Бася уже на радуге... Любимые мои...


Сообщение отредактировал(а) SergeyK - Суббота, 28.07.2012, 00:05
 
syubДата: Суббота, 28.07.2012, 00:11 | Сообщение # 873
Почти что тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 25.04.2010)

Мои тайчики: Гоша

Сообщений: 4518
Награды/подарки: 77
Репутация: 19
Статус: Скоро буду
Город: Люберцы МО,
Quote (SergeyK)
Важно - как от их худобы ахнет очередная подружка...

Вот это и страшно. Моей племяннице 10 лет и она уже говорит про диеты.
А уж когда я вижу в соц.сетях фото абсолютно нормальных девочек 13-16 лет и комментарии в духе "Помогите я толстая", меня аж в дрожь бросает...


Гоша приглашает в гости
Барбариска и Тимоша навсегда со мной
 
lisa68Дата: Суббота, 28.07.2012, 01:07 | Сообщение # 874
Люблю тайских кошек
Кандидат в Члены Клуба
(в Клубе с 19.09.2011)

Мои тайчики: Кузя-Кузяша

Сообщений: 877
Награды/подарки: 19
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Ровно,
Моя головная боль,уже только завтракаю,купила чай для похудания и клетчатку с морозником,утром делаю зарядку,встаю на весы и Кузя сразу бежит ко мне,нагоняю его со словами,что и без него весы зашкаливают и ни грамма не сбрасываю.


Кузькина страничка


Сообщение отредактировал(а) lisa68 - Суббота, 28.07.2012, 01:11
 
lisa68Дата: Суббота, 28.07.2012, 01:10 | Сообщение # 875
Люблю тайских кошек
Кандидат в Члены Клуба
(в Клубе с 19.09.2011)

Мои тайчики: Кузя-Кузяша

Сообщений: 877
Награды/подарки: 19
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Ровно,
Анекдот в тему.Жена стоит на весах и говорит,что она такая маленькая,а муж говорит,что ты,наверное,толстенькая,нет,при моем весе я должна быть на 20 см выше,
это про меня.



Кузькина страничка
 
lisa68Дата: Суббота, 28.07.2012, 01:13 | Сообщение # 876
Люблю тайских кошек
Кандидат в Члены Клуба
(в Клубе с 19.09.2011)

Мои тайчики: Кузя-Кузяша

Сообщений: 877
Награды/подарки: 19
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Ровно,
Блин,10 кг лишних по схеме,а по жизни все 20


Кузькина страничка
 
leo17Дата: Суббота, 28.07.2012, 16:02 | Сообщение # 877
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
lisa68, гляньте тему про ппотасовку. Если нет проблем с поджелудочной, то поппобуйте, конечно еслм любите продукты этой диеты. Прелесть в том , что она восстанавливает обмен веществ. И сочетание продуктов очень правильное. У меня была та же история - ем мало, не жирное- а вес растет только! На диетах никогда не сидела и не собиралась даже! Атут просто решила денек попробовать! Ну и втянулась. Вкусно, сытно и полезно. А уж как стали килограммы и сантиметры таять - такое удовольствие стала получать!

Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
lisa68Дата: Суббота, 28.07.2012, 19:03 | Сообщение # 878
Люблю тайских кошек
Кандидат в Члены Клуба
(в Клубе с 19.09.2011)

Мои тайчики: Кузя-Кузяша

Сообщений: 877
Награды/подарки: 19
Репутация: 1
Статус: Скоро буду
Город: Ровно,
Спасибо,обязательно гляну.


Кузькина страничка
 
lisij13Дата: Вторник, 02.10.2012, 14:59 | Сообщение # 879
Тайская кошка
Член Клуба
(в Клубе с 20.10.2008)

Мои тайчики: Шимона Скаева и Агнешка Скаюновна

Сообщений: 11747
Награды/подарки: 134
Репутация: 66
Статус: Скоро буду
Город: Киев,
Вот про диету Дюкана недавеча читала у многих отощавших знакомых.Пошла в гугл читать внимательно-не хочу,не буду.
Это варварство,на самом деле.Топтать один белок...И клетчатки,как по мне,в ней мало.А что может быть полезней зелёных овощей?!А как же женщинам жить без растительных жиров,содержащих необходимый для половой системы витамин Е?!
Я как-то уже рассказывала про свой сельдерейный суп.Всем хороша диета-но так быстро надоедает,что нет сил на тот суп смотреть,да что там-даже думать!Зато,вот так сидя на нём время от времени,добилась того,что вес не набираю уже 2 года.Даже пожирая всё подряд и лёжа на диване.
Больше не набирать мне стало мало-в марте я почесала в спортзал и всё стало ещё лучше,правда,начало обрастать давно уснувшими мышцами happy но я люблю,когда у меня мышцы,мне хрупкость ни к чему.Тощий гиперстеник-это широкоформатное анатомическое пособие biggrin
К концу лета бросила спортзал(легко лишившись 7 кг с апреля по июль,не сидя на диете),уехала на море,где 3 недели ходила пешком по жаре не меньше 15 км в день.
Стало ещё лучше.
Нынче вот в спортзал ходить не хочу.Зато купила необходимые мне штуки для тренировки дома и ем исключительно здоровую пищу,ничуть при этом не страдая.
Поняла,что мне лучше заниматься спортом(я это могу и люблю),чем жить по какой-то там сомнительной схеме,и есть полезную еду себе в удовольствие.
Ах,да:я почти не употребляю алкоголь,особенно пивы-водки.


Лица тайской национальности Симона и Агновна приглашают в гости
Содержание темы

 
Svetlana1973Дата: Суббота, 27.10.2012, 19:10 | Сообщение # 880
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 01.12.2008)

Мои тайчики: питомник "Blowing snow"

Сообщений: 8307
Награды/подарки: 90
Репутация: 35
Статус: Скоро буду
Город: СЕВЕРОДВИНСК,
Мои хвасты biggrin За 2 недели сбросила 8 кг. tongue Еще килограммов 10-15 сброшу и можно будет просто поддерживать вес. cool
Сбросила конечно не по собственной воле, а врачи "запинали". Всё отварное и без соли. Не голодаю, однако результат "на лицо", вернее на фигуре


Питомник тайских кошек "Blowing snow"
Ничто так не украшает кошек, как колор-пойнт!
 
leo17Дата: Суббота, 27.10.2012, 19:29 | Сообщение # 881
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Svetlana1973, молодец, отличные результаты!!
А как ощущения?


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
Svetlana1973Дата: Суббота, 27.10.2012, 19:41 | Сообщение # 882
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 01.12.2008)

Мои тайчики: питомник "Blowing snow"

Сообщений: 8307
Награды/подарки: 90
Репутация: 35
Статус: Скоро буду
Город: СЕВЕРОДВИНСК,
Quote (leo17)
Svetlana1973, молодец, отличные результаты!!
А как ощущения?

По ощущениям килограмм 30 сбросила, не меньше biggrin Зато теперь нет постоянного чувства голода и желания съесть "что-нибудь вкусненькое". Конечно иногда слюнки текут, когда муж ужинает жареной картошечкой с грибочками, а у меня в тарелке овощное рагу без соли, но ничего, держусь. Очень помогает кефирчик с без солевой диетой справляться. Отварные крупы - исключительно с кефирчиком. А куриная грудка без соли оказывается ничем не отличается от приготовленной с солью и специями. Ну а в овощное рагу специй всяких, тоже помогает smile


Питомник тайских кошек "Blowing snow"
Ничто так не украшает кошек, как колор-пойнт!
 
leo17Дата: Суббота, 27.10.2012, 19:48 | Сообщение # 883
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
То есть можно есть все , но только вареное и без соли?Так?

Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
Svetlana1973Дата: Суббота, 27.10.2012, 19:58 | Сообщение # 884
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 01.12.2008)

Мои тайчики: питомник "Blowing snow"

Сообщений: 8307
Награды/подарки: 90
Репутация: 35
Статус: Скоро буду
Город: СЕВЕРОДВИНСК,
Quote (leo17)
То есть можно есть все , но только вареное и без соли?Так?
Практически да. У меня гипертония и повышений холестерин, поэтому список того, что можно, очень мал. А вообще, жировые клетки в основном состоят из воды. Соль эту самую воду задерживает в организме. Безсолевая диета выводит воду из организма, тем самым уменьшая вес. Только обязательно кальций принимать (у меня кальций Д3 всегда в аптечке стоит).
Конкретно я ем на данном этапе: любые отварные крупы, кефир, питьевой йогурт, любые тушеные овощи (кроме картошки), нежирное мясо, рыбу. Рыбу достаточно полить лимоном и никакой соли не надо.
Исключаю полностью мучное. Ну вот как-то так smile


Питомник тайских кошек "Blowing snow"
Ничто так не украшает кошек, как колор-пойнт!
 
leo17Дата: Суббота, 27.10.2012, 21:28 | Сообщение # 885
Тайская кошка
Модератор
(в Клубе с 27.02.2008)

Мои тайчики: Маркиз

Сообщений: 14454
Награды/подарки: 219
Репутация: 52
Статус: Скоро буду
Город: Moscow,
Quote (Svetlana1973)
Соль эту самую воду задерживает в организме.


Вот и я заметила - один раз на протасовке позволила себе соль - результат был хуже.
В этот раз особо и не хотелось солить, хватало лимона.

Лишний вес действительно провоцирует гипертонию - у меня всегда было пониженное давление, но когда вес зашкалил - сразу давление вверх поползло! И так же быстро все вернулось в норму, как только ушел первый килограмм, а соль есть перестала на врем диеты.


Маркизюль - идеальный котик

Маркизюль и Оскар-Марселус

Теперь Оскар-Марселус живет здесь
 
Форум о тайских кошках и не только » Мы на форуме » Быть красивой и здоровой » Мы худеем!! (Кто как худеет.)
Поиск:

Сегодня у нас на форуме побывали
RuTOR, weryewrty
Последние обновленные темыНовые статьи на сайтеДоска почета
Еженедельные конкурсы рут... 28.04.2024 13:24
Чудо-ящики для банок, цве... 24.04.2024 18:09
Красивая туалетная тумба ... 23.04.2024 17:00
Турецкий язык 17.04.2024 17:45
Мобильные прокси 17.04.2024 17:40
Туры в Таиланд 17.04.2024 17:35
Онлайн-кассы 17.04.2024 17:29
Виниловая пленка 17.04.2024 17:27
Ветеринарная клиника Серг... 17.04.2024 17:14
Лечение кариеса 17.04.2024 17:10
Токсоплазма - бесстрашный кошачий пассажир [Здоровье]
Магдалена Фраковяк с кошкой [Культура]
Стейнлен и сиамские кошки [Культура]
Жак Леман Нам и сиамские кошки [Культура]
Новогодняя съемка кошек [Культура]
Эми Ленокс и тайские кошки [Культура]
Элизбар и кот [Культура]
Сиамский кот 30 лет попал в Книгу Рекордов Гиннеса [Культура]
Это наша кошка, мы у нее живем [О породе]
Тайская легенда о кошках Сиама [О породе]
basenda (71)
lisij13 (66)
t-n-v (66)
leo17 (52)
Marisol (50)
nufnuf (48)
mister (45)
anaof (42)
SergeyK (41)
alina (40)
Nadin (39)
Meri50 (39)

О тайской кошке · О породе · Колор пойнт · Тайские и сиамские · Воспитание · Здоровье · Культура · Ваши истории

Главная · Форум · Статьи · Фото · Питомники · Объявления · ТАЙ-Шоп · Выставки · Библиотека · Рассылка · Подарки · Фильмы · Тесты · Юмор · Контакты · RSS

© 2008-2024. Использование материалов сайта при наличии активной гиперссылки www.thaicat.ru. Реклама Используются технологии uCoz

Thaicat.Ru - тайские кошки, сиамские кошки, продажа котят. Rambler's Top100 CATS-TOP